«Эволюционная рука», возможно, совершенно не осознавала, что люди тысячелетиями стояли и, наконец, решили сесть.
Большинство людей сидят по восемь часов в день, сидят перед компьютером с утра до ночи после работы дома, боли в костях, боли в мышцах, скованность и напряжение во всей спине и перелом 10 степени, когда резко встаешь... Сидение в течение длительного времени может вызвать не только проблемы с сердечно-сосудистой системой, но и заболевания мышц и костей.
Однако наше тело не предназначено для того, чтобы оставаться неподвижным в течение длительного периода времени, будь то сидение, стоя или лежа.После длительного сидения позвоночник неестественно и необратимо искривляется.
Таким образом«эргономичный стул»появился на свет.
Эргономичный стулпроисходит от офисного стула, известного как «качественный скачок в истории развития сидения».Сущность его конструкции заключается в том, чтобы попытаться максимально соответствовать естественной форме человеческого тела, чтобы свести к минимуму усталость, вызванную длительным сидением.
Уменьшите нагрузку на мышцы ног и предотвратите неестественные позы тела за счет регулировки высоты.Конструкция подголовника, S-образная спинка стула, подушка для талии и т. д. поддерживают тело и снижают потребление энергии.В целом, он может исправить сидячую осанку и уменьшить усталость от длительного сидения, тем самым уменьшая давление на мышцы и нагрузку на кровеносную систему.
На данный момент ни один стул не идеален для людей, которые сидят по восемь и более часов в день.Помимо выбора хорошего эргономичного стула, чтобы уменьшить вред от длительного сидения, мы можем контролировать время, обращать внимание на осанку и усиливать физические упражнения.
Время публикации: 9 июня 2023 г.